LadyLazarus82- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя LadyLazarus82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

102,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

954 ккал

Жир: 21,82г | Белк: 74,23г | Углев: 116,90г. Завтрак: Nutrilett Chocolate Shake, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Suodatinkahvi, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. Обед: Latte-kahvi (Rasvaton), Nutrilett Chocolate Shake. Ужин: Naturdiet Smoothie . Перекус/Другое: Nutrilett Berry Boost Smoothie. подробнее ...

3262 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyLazarus82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyLazarus82- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

LadyLazarus82-Изменение Веса