Khnker- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя Khnker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

92,7 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

2194 ккал

Жир: 101,59г | Белк: 174,68г | Углев: 148,87г. Завтрак: Tortillas Mexicanas (25g), Huevo Revuelto, Jamón de Pavo. Обед: Lechuga, Tomates, Sopa de Pollo, Pechuga de Pollo. Ужин: Marco Polo Papas Fritas Rústicas, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Asiento. Перекус/Другое: Omega 3, Cereal Fibra, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light, Nueces. подробнее ...

3486 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Khnker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Khnker- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

Khnker-Изменение Веса