micheleiurillo- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

2321 ккал

Жир: 84,22г | Белк: 110,05г | Углев: 151,00г. Завтрак: Huevo Duro, Semillas Secas de Chía, Hacendado Bebida de Soja, Brüggen Copos de Avena, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Semillas de Lino, Eroski Café Soluble, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Обед: Habas, Salsa de Pesto, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Verdifresh Ensalada Primavera, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Tofu. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Pan de Pueblo, Patatas Fritas, Rústico Entrecot de ternera. подробнее ...

3270 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса