Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_kkkari
Журнал
12 июн 18
k_kkkari- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя k_kkkari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1499 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 103,91г | Углев: 134,85г.
Завтрак:
Пермская Кондитерская Фабрика Трюфелька Белая, Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Evolution Food Изолят Соевого Белка.
Обед:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Зеленый Сыр Сушеный, Куриное Филе, AIDA FUSILLI.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Сазан.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Абрикосовая, Авокадо, Яйцо Куриное, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_kkkari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю