Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siyanie220994
Журнал
12 июн 18
siyanie220994- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя siyanie220994
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1158 ккал
Жир: 43,55г | Белк: 39,06г | Углев: 147,05г.
Завтрак:
Фитодар Горячий Темный Шоколад на Фруктозе, Домик в деревне Молоко 0,5%, 4Life Овсяные Отрубиm, Добрый Сок Мультифрукт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Яблоко Красное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Окраина Сосиски Молочные, Di&Di Вермишель из Амарантовой Муки.
Ужин:
Lay's Чипсы Зелёный Лук.
Перекус/Другое:
Крупская Шоколад Пористый Особый.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siyanie220994-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю