Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana60
Журнал
12 июн 18
oksana60- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя oksana60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
2084 ккал
Жир: 61,63г | Белк: 103,12г | Углев: 294,08г.
Завтрак:
Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Черный Русский, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Мёд, Хлеб Черный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
B&B Батончики "Вкус Сливок", Мёд, Домик в деревне Творог 5,5%, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое.
Перекус/Другое:
Красная Цена Ряженка 2,5%, Яблоко Зеленое, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю