renner99- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

96 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

1122 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 82,77г | Углев: 65,06г. Завтрак: Cappuccino, Gekochtes Ei. Обед: Cappuccino, Griechischer Salat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). Ужин: Langnese Cuja Mara Split, Vollmilch, Myprotein Micellar Casein. подробнее ...

2893 ккал

Упражнение: Фитнес - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса