peeperjj- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

63,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1611 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 85,21г | Углев: 180,89г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. Ужин: Chili's Rice (Side), Chili's Salsa Picante Sauce, Chili's Classic Chicken Fajitas, Chili's Beef Fajitas, Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Kroger Queso Fresco . Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wonka Runts Candy. подробнее ...

133 ккал

Упражнение: 3PLUS - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

yah!

11 июн 18 написано членом: eat_les


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса