СветаРакета- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1815 ккал

Жир: 85,09г | Белк: 89,67г | Углев: 184,30г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сметана 15%. Обед: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Нектарины, Персики, Grow Food Салат Греческий . Ужин: Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Сливы, Свинина Тушеная, Индейка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса