Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настя Симагина
Журнал
12 июн 18
Настя Симагина- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя Настя Симагина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура! Ура! Ура!
56 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1612 ккал
Жир: 76,73г | Белк: 75,50г | Углев: 154,50г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чизбургер.
Ужин:
Самса́, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Мороженое Конус, Mamba Жевательные Конфеты, Миндаль.
подробнее ...
370 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настя Симагина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю