kat3810- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя kat3810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

2051 ккал

Жир: 75,41г | Белк: 99,19г | Углев: 220,46г. Завтрак: Orion Чокопай, Магнит Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Обед: Черешня, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Запеченая, Жареная, Вареная, Тушеная без Масла и Кожи, Protein Rex Батончик Клубника. Ужин: Шоколадница Чай Облепиховый, IL Патио Греческий Салат, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Говядина Постная без Жира, Помидоры. Перекус/Другое: Orion Чокопай, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Вареное Яйцо, Pikki Фруктовый Батончик Абрикос, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kat3810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kat3810- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

kat3810-Изменение Веса