Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ленчик Мельникова
Журнал
12 июн 18
Ленчик Мельникова- Журнал, 12 июн 18
Параметры Пользователя Ленчик Мельникова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2018:
1215 ккал
Жир: 63,21г | Белк: 76,67г | Углев: 82,73г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Ламбер Сыр 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский.
Обед:
Ламбер Сыр 50%, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Рот Фронт Батончики, Звездный Сухари "Маковые", Салат из Помидоров и Огурцов, Микоян Шпик по-Домашнему, Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Ламбер Сыр 50%, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ленчик Мельникова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю