danastosik- Журнал, 12 июн 18

Параметры Пользователя danastosik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2018

53,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2018:

1079 ккал

Жир: 34,12г | Белк: 43,68г | Углев: 147,39г. Завтрак: Данон Актимель Земляника-Шиповник, Чудо Йогурт . Обед: Ikea Блин с Ветчиной и Сыром. Ужин: Мистраль Гречка Отварная. Перекус/Другое: Блины, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1492 ккал

Упражнение: уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danastosik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danastosik- Журнал, 12 июн 18

Оставить свой Комментарий

danastosik-Изменение Веса