Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElisBitencourt
Журнал
11 июн 18
ElisBitencourt- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя ElisBitencourt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
69 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1241 ккал
Жир: 77,65г | Белк: 45,57г | Углев: 103,07г.
Завтрак:
BRASIL Manteiga, Café com Açúcar, Panco Pão de Milho.
Обед:
Abobrinha Refogada, Abobrinha Refogada, Estrogonofe de Frango.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, BRASIL Manteiga, Bauducco Torrada Integral (1), Abacate, Essential Nutrition Sweetlift Cook.
подробнее ...
270 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 28 минуты, Google Fit - 23 часа и 32 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElisBitencourt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю