Suzoli007- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя Suzoli007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

61,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1613 ккал

Жир: 57,05г | Белк: 62,58г | Углев: 219,00г. Завтрак: Danone Strawberry Yoghurt, Vanilla Yoghurt (Lowfat), Pawpaw, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Carrot Juice, Sweet Fruit and Nuts Roll. Ужин: Greek Salad, White Rice, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes. Перекус/Другое: Bakers Choc-Kits, Simba Salted Peanuts & Raisins. подробнее ...

3290 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 30 минуты, Бег - 13 км/ч - 46 минуты, Бег - 11 км/ч - 46 минуты, Google Fit - 20 часа и 58 минуты. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suzoli007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suzoli007- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

Suzoli007-Изменение Веса