elena.ve- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя elena.ve | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

68,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1380 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 142,03г | Углев: 79,04г. Завтрак: Овсяные печенья, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Просто Молоко Молоко 2,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Яйцо. Обед: Белый Город Молоко 2.5%, Fit&Sweet BBQ Crackers, Минтай Запечённый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fit&Sweet Шоколадное Печенье, Fit&Sweet Пастила Клюквенная. Перекус/Другое: Тиавит Крипсы Натуральные с Имбирем, 🍰 кексик. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.ve-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.ve- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

elena.ve-Изменение Веса