Itry58- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя Itry58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I have been totally off my diet, a real sweets eating binge. Been really depressed, need to get a grip on life again.

106,6 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1573 ккал

Жир: 68,38г | Белк: 76,83г | Углев: 181,40г. Завтрак: Strawberries, Norbest Ground Turkey, Cooked Egg White, Pace Picante Mild Salsa, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg, Navels Oranges. Обед: Best Foods Light Mayonnaise, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Sea Salt Veggie Straws. Ужин: Blue Bonnet Light Margarine, Garden Salad (1 serving), Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Acorn Winter Squash, Stuffed Turkeyburger. Перекус/Другое: Ben & Jerry's Americone Dream Pint Slices, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

This too shall pass. (hug)

11 июн 18 написано членом: adefwebserver

Thank you, I needed that!

11 июн 18 написано членом: Itry58

It’s not the falling. It’s the getting back up! Get back up and claim yourself. You can do it! Hugz! ❤️

11 июн 18 написано членом: ClarityAnn

Thank you.

12 июн 18 написано членом: Itry58


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Itry58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Itry58- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

Itry58-Изменение Веса