Fabiana Mila- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя Fabiana Mila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

999 ккал

Жир: 62,85г | Белк: 63,74г | Углев: 47,48г. Завтрак: Feijão Carioca Cozido, Queijo Provolone, Ovo (Inteiro). Обед: Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Refogada, Abobrinha Refogada. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Provolone, Ovo. Перекус/Другое: Ducoco Água de Coco, Morangos. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabiana Mila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabiana Mila- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

Fabiana Mila-Изменение Веса