ChefJuPaupitz- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя ChefJuPaupitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

96,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

2902 ккал

Жир: 178,48г | Белк: 223,47г | Углев: 41,71г. Завтрак: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Mexido, Água de Coco, Café Expresso. Обед: Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Peixe Grelhado. Ужин: Contra-filé, Valent Salame Espanhol, Vinho Cabernet Sauvignon, Queijo Provolone, Queijo Gouda ou Edam. Перекус/Другое: Manteiga de Amendoim, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Brownie Low Carb. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Tá devagar demais da conta...a passos de tartaruga...socorro!

11 июн 18 написано членом: ChefJuPaupitz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChefJuPaupitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChefJuPaupitz- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

ChefJuPaupitz-Изменение Веса