HelenLuzDeOliveira- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя HelenLuzDeOliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

958 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 67,69г | Углев: 65,00г. Завтрак: Banana, Cenouras, Kefir de Leite. Обед: Tucupi, Espinafre, Ovo de Codorna, Peito de Frango, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Kefir de Água, Kefir de Leite, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alface. Ужин: Ovo Frito. Перекус/Другое: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HelenLuzDeOliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HelenLuzDeOliveira- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

HelenLuzDeOliveira-Изменение Веса