carol.lemos- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя carol.lemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Peso após o final de semana! 😬

63,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1387 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 95,25г | Углев: 100,92г. Завтрак: Café com Leite Integral, Pif Paf Presunto, Canela, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Dumi Pasta de Amendoin , Banana Prata. Обед: Risoto de Queijo, Feijão Tropeiro, Carpaccio de Carne, Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Contra-filé. Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Ovo. Перекус/Другое: Apreciare + Whey Morango e Blueberry, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Tic Tac Tic Tac Morango, &Joy Protein Nuts Coco + Amêndoas. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carol.lemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carol.lemos- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

carol.lemos-Изменение Веса