Xantaes- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя Xantaes | < Предыдущая Запись |Следующий >

900gr menos... el camino es largo, pero se andará 😉

81,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

704 ккал

Жир: 13,48г | Белк: 34,56г | Углев: 114,71г. Завтрак: Hacendado Tomate Triturado, Zumo de Naranja Natural, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva. Обед: Infusiones, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Ужин: Hacendado Sacarina Líquida, Kiwi, Hacendado Piña en Su Jugo. Перекус/Другое: Café, Natreen Edulcorante, Agua, Zumo de Limón. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Xantaes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Xantaes- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

Xantaes-Изменение Веса