Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bauchtanz oma
Журнал
11 июн 18
bauchtanz oma- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя bauchtanz oma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1518 ккал
Жир: 46,83г | Белк: 48,63г | Углев: 217,78г.
Завтрак:
Wassermelone, Dulano Kochschinken, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, REWE Vollkorn-Sonnenbatzen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Kölln Haferflocken, Apfelmus ungesüßt.
Ужин:
Bertolli Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Zucchini, K-Classic Pesto Alla Calabrese, Arche Shirataki Spaghetti.
Перекус/Другое:
Heidelbeeren, Minulakt Joghurt Mild Laktosefrei, K Classic Schwarze Johannisbeere.
подробнее ...
1953 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bauchtanz oma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю