Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
11 июн 18
Lizzy E- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1368 ккал
Жир: 32,00г | Белк: 38,36г | Углев: 239,47г.
Завтрак:
Mom's Low Fat Lemon and Raspberry Muffin, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Raspberries, Blueberries, Strawberries, Innocent Gorgeous Greens.
Обед:
Gala Apples, Garbanzo Bombay Firecracker, Strawberries , Raspberries , Mom's Low Fat Lemon and Raspberry Muffin, Pineapple.
Ужин:
Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Stuffed Green Olives, Violife Cheddar Flavour Slices, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, Onions, Tesco Wholegrain Rice & Quinoa, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Corn, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chickpeas.
Перекус/Другое:
Nectarines , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1800 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю