donna Q- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя donna Q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

76,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1079 ккал

Жир: 24,96г | Белк: 93,22г | Углев: 121,89г. Завтрак: Edeka Wacholderschinken, Glutenfreies Mehrkornbrot, Philadelphia Balance, Radieschen. Обед: Aubergine, Schlagsahne, Linessa Mozzarella Light, Alnatura Hirse Feinkörnig , TiP Porree, Landjunker Hähnchenbrustfilet . Ужин: Lidl Salatgurke, Landjunker Hähnchenbrustfilet , Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Rispentomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat. Перекус/Другое: Stachelbeeren, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Vollmilch, Vollmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donna Q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donna Q- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

donna Q-Изменение Веса