Linda Ijar- Журнал, 11 июн 18

Параметры Пользователя Linda Ijar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018

61,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2018:

1708 ккал

Жир: 75,87г | Белк: 46,35г | Углев: 218,67г. Завтрак: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nangka Muda, Homemade Kue Biji Ketapang, Pepaya, Jeruk Nipis, Keju Cheddar, Nasi Putih. Ужин: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Tumis Kangkung. Перекус/Другое: Kolak, Kue Nastar, Es Buah. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ijar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ijar- Журнал, 11 июн 18

Оставить свой Комментарий

Linda Ijar-Изменение Веса