Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emelio87
Журнал
11 июн 18
Emelio87- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя Emelio87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
77 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
2971 ккал
Жир: 115,08г | Белк: 248,70г | Углев: 223,53г.
Завтрак:
Semillas Secas de Chía, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut.
Обед:
Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Guacamole, Hacendado Mix de Verduras Paisana, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Hacendado Batata Baby Micro, Huevo Cocido, Hacendado Quinoa Blanca y Roja, Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emelio87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю