Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daZend
Журнал
11 июн 18
daZend- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя daZend
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
war ja zu erwarten... aber das sieht ja zum Glück vielleicht Morgen schon wieder anders aus.
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1955 ккал
Жир: 52,91г | Белк: 78,50г | Углев: 173,91г.
Завтрак:
Zitronensaft, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Lidl Dinkelbrötchen.
Обед:
Aldi Bio Penne Vollkorn, Lidl Hähnchenbrust, Milfina Milch 1,5% Fett, Rama Cremefine 7%, Weißwein, Zwiebeln, Steinpilze, Champignons, Milbona Die Leichte Butter.
Ужин:
Vanela Bulgarischer Schafskäse, Aldi Prosciutto Cotto, Lidl Dinkelbrötchen.
Перекус/Другое:
Karlsberg Urpils, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche.
подробнее ...
2385 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daZend-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю