Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha190783
Журнал
11 июн 18
Natasha190783- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя Natasha190783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2018
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1089 ккал
Жир: 29,60г | Белк: 61,48г | Углев: 148,55г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника.
Обед:
Перловка Отварная, Помидоры, Полендвица.
Ужин:
Куриные Котлеты с Сыром, Огурец (с Кожурой), Яйцо.
Перекус/Другое:
Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Клубника, Савушкин Кефирный 1.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ол'лайт Батончик Клюква, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha190783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю