peeperjj- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

63,9 кг Потеряно до сих пор: 9,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

836 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 50,83г | Углев: 107,09г. Обед: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey. Ужин: Kroger Green Bell Pepper, Onions , Kroger Beef Flank Steak, Skinless Chicken Breast, Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Mahatma Extra Long Grain White Rice, Campbell's Healthy Request Cream of Chicken Soup. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Wonka Runts Candy. подробнее ...

135 ккал

Упражнение: 3PLUS - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса