Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
11 июн 18
josephc0917- Журнал, 11 июн 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.0
體脂30
水分49.9
基代1637
內臟脂肪14
骨質3.1
果然體重+1.1 體脂+0.4 甜點與羹 油炸的殺傷力太大 即使早上上了trx 還是沒用😭
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2018:
1242 ккал
Жир: 35,81г | Белк: 83,27г | Углев: 144,78г.
Завтрак:
西瓜, Costco 希臘優格, 7-11 Maruto抹茶蛋糕.
Обед:
羅宋湯, 全家 蘿蔓凱撒沙拉, 有皮雞翼(烘烤), Costco 餐包, 鱸魚.
Ужин:
7-11 一日野菜農夫十蔬, 奇異果, 蘋果, 雞蛋.
подробнее ...
274 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю