bsche- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя bsche | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

70 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

937 ккал

Жир: 17,26г | Белк: 28,16г | Углев: 161,99г. Завтрак: Zespri Kiwi Gold , Hartgekochtes Ei, Roggenbrötchen, Gemüse, Marmelade, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Ужин: Gekochte Karotten, Hartgekochtes Ei, Spargel. Перекус/Другое: Schöfferhofer Grapefruit. подробнее ...

992 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bsche-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bsche- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

bsche-Изменение Веса