екатерина56514- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя екатерина56514 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1365 ккал

Жир: 31,02г | Белк: 178,47г | Углев: 88,83г. Завтрак: Избенка Бифилайф Яблоко-Банан, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Обед: Вареное Яйцо, Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры). Ужин: ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные. Перекус/Другое: ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Нектарины, Дыня. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Фитнес - 55 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

екатерина56514-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

екатерина56514- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

екатерина56514-Изменение Веса