donald vernonmiller ii- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя donald vernonmiller ii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

103,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1288 ккал

Жир: 50,70г | Белк: 71,66г | Углев: 142,88г. Завтрак: Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), American Cheese, Egg, Milk (Nonfat), Kroger Bran Flakes. Обед: Kroger Hot Pork Sausage, American Cheese, McGavin's Winnipeg Style Rye Bread, Bumble Bee Solid White Albacore in Water, Tomatoes. Ужин: Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Shrimp. Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Fat Free Mini Pretzels (0.5 oz Package), Peach, Apples, Radish. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donald vernonmiller ii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donald vernonmiller ii- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

donald vernonmiller ii-Изменение Веса