BigPoppaKG- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя BigPoppaKG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

155,0 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 46,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1514 ккал

Жир: 83,31г | Белк: 116,51г | Углев: 76,86г. Завтрак: Coffee, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Egg, Parkview Beef Hot Dog. Обед: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Happy Harvest Cut Green Beans, Skinless Chicken Breast, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Happy Farms Deli Sliced Colby Jack Natural Cheese. Ужин: Parmesan Cheese (Grated), Olive Garden Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Burman's Dijon Mustard, Egg, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Clancy's Mesquite BBQ Kettle Chips, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigPoppaKG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigPoppaKG- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

BigPoppaKG-Изменение Веса