Danni H- Журнал, 10 июн 18

yes finally managed to get back into the jeans I brought before becoming pregnant and having my 3rd precious little girl I'm well chuffed

70,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 6,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1673 ккал

Жир: 85,38г | Белк: 90,81г | Углев: 140,83г.   Завтрак: Honey, Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Walnuts, Pecans, Almonds, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Обед: Spinach, Olive Oil, Cheddar Cheese, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked), Egg Omelette. Ужин: Cheddar Cheese, Tomatoes, Yellow Sweet Corn, Red Onions, Lettuce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Yoplait Wildlife Choobs, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. подробнее ...