Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
10 июн 18
MDW80- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
2028 ккал
Жир: 102,16г | Белк: 93,85г | Углев: 177,21г.
Завтрак:
Kokossnippers, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix, Lijnzaad, Milbona Skyr Blaubeere.
Обед:
Olijfolie, Tomaten, Rode Uien, Tonijn in Water (uit Blik), AH Zachte Volkoren Puntjes, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen Kaas.
Ужин:
Lidl Magere Franse Kwark, Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Falafel, Uienbrood.
Перекус/Другое:
Olijven, Cornetto Classico (75g).
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю