marcomardegan- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя marcomardegan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

2312 ккал

Жир: 60,23г | Белк: 306,11г | Углев: 117,94г. Завтрак: Ecor Crema di Arachidi, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico. Обед: Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Pane di Segale, Petto di Tacchino, Lattuga. Ужин: Zucchine Bollite, Petto di Tacchino, Lattuga. Перекус/Другое: Coop Tonno al Naturale, Coop Tonno al Naturale, Iper Mandorle Pelate, Iper Mandorle Pelate, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcomardegan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcomardegan- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

marcomardegan-Изменение Веса