ezhugaleva- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1423 ккал

Жир: 62,34г | Белк: 83,58г | Углев: 132,96г. Завтрак: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Авида Молоко 3,2%, Останкинский Творог 5%. Обед: Грабли Грибной Суп, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Ужин: Авида Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Now Omega-3. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса