oksana60- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя oksana60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

63,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1721 ккал

Жир: 27,94г | Белк: 101,41г | Углев: 271,37г. Завтрак: Жокей Кофе 3 в 1, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Обед: Магнит Грейпфрут , Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Яблоко Зеленое, Мёд, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Просто Мёд , Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksana60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksana60- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

oksana60-Изменение Веса