Laplas- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя Laplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

45 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1488 ккал

Жир: 52,83г | Белк: 106,30г | Углев: 148,80г. Завтрак: Кофе, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Аладушкин Хлопья Овсяные ГЕРКУЛЕС. Обед: Помидоры, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья, Fish House Тунец в Собственном Соку, Мистраль Гречка. Ужин: Natur Foods Арахис Небланшированный, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Пекинская Капуста, Яйцо. подробнее ...

1116 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laplas- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

Laplas-Изменение Веса