natankm- Журнал, 10 июн 18

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018

68 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2018:

1341 ккал

Жир: 52,91г | Белк: 85,38г | Углев: 142,68г. Завтрак: Рот Фронт Халва Глазированная, Творог (Обезжиренный). Обед: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Капустный Салат, Куриные Котлеты с Кабачком. Ужин: Рот Фронт Халва Глазированная, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Салат Овощной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Перекус/Другое: Банан, Творог (Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 10 июн 18

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса