Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настя Симагина
Журнал
10 июн 18
Настя Симагина- Журнал, 10 июн 18
Параметры Пользователя Настя Симагина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2018
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2018:
1675 ккал
Жир: 66,42г | Белк: 43,84г | Углев: 229,91г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом , Метатр Сырокопченая Колбаса из Оленины, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Капучино, Обычные Блины.
Обед:
Коркунов Конфета, Сыр Голландский, Молоко, Сметана , Макароны Отварные, Шампиньоны.
Ужин:
Груши, Груши, Сметана , Виноград, Простые Пельмени.
Перекус/Другое:
Nestle Maxibon Страчателла, Mamba Жевательные Конфеты.
подробнее ...
957 ккал
Упражнение:
Уборка - 3 часа, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настя Симагина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю