Marianne8039- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Marianne8039 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

1032 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 39,50г | Углев: 113,59г. Завтрак: Keso, Falu Råg Rut, Loviseberg Råsaft Spenat, Äpple, Ananas, Citron. Обед: Grekisk Sallad, Äggvita, Äggvita. Ужин: Pizza med Ost, Tjock Botten. Перекус/Другое: Kiviks Hallon Kräm, GB Glace Gräddglass, Starköl, Brownie. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marianne8039-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marianne8039- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Marianne8039-Изменение Веса