Laque- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

94,3 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

2034 ккал

Жир: 187,95г | Белк: 99,94г | Углев: 142,97г. Завтрак: Great Value Spring Water, Dunkin' Donuts Coffee, Kraft Tartar Sauce, Fried Battered Fish. Обед: Glaceau Fruit Water, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Breakfast Bread, Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Bacon. Ужин: Sam's Choice Clear American Strawberry Water, Green Giant Creamed Spinach, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Перекус/Другое: Great Value Spring Water, Blue Bunny Bunny Snack Chocolate Chip Cookie, Blue Bunny Bunny Snacks Salted Caramel Pretzel. подробнее ...

3507 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 6 минуты, Work - 2 часа и 32 минуты, Отдыхать - 18 часа и 4 минуты, Спать - 3 часа и 18 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса