Orangina24- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Orangina24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

48,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

1165 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 88,09г | Углев: 104,05г. Завтрак: Настюша Лаваш Армянский, Bonfesto Рикотта Лайт, Укроп, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Крабовые Палочки. Обед: Бургер Кинг Чизбургер, Пепси Пепси, Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Картофель Фри. Ужин: Петелинка Куриное Филе. подробнее ...

1520 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 15 минуты, прыжки на батутах - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orangina24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orangina24- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Orangina24-Изменение Веса