zapatista- Журнал, 15 май 10

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2010

86,4 кг Потеряно до сих пор: 18,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2010:

2711 ккал

Жир: 162,55г | Белк: 92,06г | Углев: 269,26г. Завтрак: breakfast burrito. Ужин: cranberries, parsley, grapes. Перекус/Другое: almonds. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 15 май 10

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса