Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Himbeerfisch
Журнал
09 июн 18
Himbeerfisch- Журнал, 09 июн 18
Параметры Пользователя Himbeerfisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na geht ja.
Heute bin ich brav. ist eh viel zu heiss zum essen.
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2018:
1513 ккал
Жир: 59,72г | Белк: 53,98г | Углев: 155,69г.
Завтрак:
Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Aldi Vollkorn Knäckebrot, Lauchzwiebeln, Bresso Légère Feine Kräuter, Supplement Union Royal Flavour, Erdbeeren.
Обед:
Tomaten, Wagner Flammkuchen.
Ужин:
Leerdammer Leger, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten, Rote Paprika, Aldi Bio Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln, Olivenöl.
Перекус/Другое:
Weißwein, Häagen-Dazs Strawberry Cheesecake.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Himbeerfisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю