Dacemac- Журнал, 26 июл 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2012

101,2 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2012:

1597 ккал

Жир: 75,96г | Белк: 96,74г | Углев: 140,97г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: turkey blt. Ужин: sauteed onions, swiss steak, string beans, MASHED POTATO. Перекус/Другое: potato chips. подробнее ...

3473 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 3 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 26 июл 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса