Samuel73- Журнал, 09 июн 18

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2018:

3130 ккал

Жир: 84,89г | Белк: 133,19г | Углев: 458,37г. Завтрак: Peras, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Ужин: Eroski Queso Azul Francés, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Eroski Sannia Edam Light, Campofrío Pechuga de Pavo, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Consum Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Kellogg's Special K. Перекус/Другое: Marbú Dorada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Galletas de Mantequilla. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 09 июн 18

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса